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遇上初夏的晴好天气，总是抑制不住想要出游的冲动，可是，干点什么才好呢？

小编偷偷告诉你，一年一度吃杏的最佳季节已经来临，狂飙乐园的杏子此时熟的正好。

狂飙乐园——“杏”好有你

每年五月末六月初，狂飙乐园杏中精品——【宫廷御斑斓】就到了成熟采摘的最好时节。

黄灿灿、红彤彤的杏果挂满枝头，在阳光下闪着熠熠光泽，无比诱人。

狂飚乐园环境优美，四周群山围绕，杏林占地约150亩。

果实是人们最喜爱的，玉八达（粉红杏）和水晶白（西山大白杏）。

穿梭在犹如绿色森林的杏园里，黄澄澄压弯枝头的杏果，园子里满是醉人的果香。

摘一颗杏果在手，轻咬一口，酸甜多汁的果肉在舌尖蔓延，爽口开胃，单单是看图，就已经抑制不住口水了……

无论大人还是孩子，都仿佛变成幸福的园丁，尽情享受劳动和美味带来的快乐。

与大自然零距离接触同时，既锻炼了身体，也享受了生活。

呼吸着新鲜空气，体验着劳动的快乐，观赏着美丽的景色，品尝着自己的劳动果实，也是相当惬意。

杏的营养与功效

杏中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和钾、钙、磷、锌、铁、硒、锰等矿物质，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素c等多种维生素。杏的果肉中含胡萝卜素和维生素较多，其中尤以维生素c和维生素A的含量最高，不含脂肪，是一种低热量的水果。

杏的药用部分主要是杏仁，其中苦杏仁味苦性温，能祛痰、止咳、平喘、润肠；甜杏仁则味甘性平，其作用偏于滋补，常用来补虚止咳等。

杏的功效

杏味酸甜，有润肺定喘，生津止渴等功效，可主治肺病咳血、伤风咳嗽、风虚头痛、偏风不遂、失音不语、喘促浮肿、小便淋漓等症。

杏的作用

养血作用

杏中含有丰富的铁、钙、钾及芋草酸（是水溶性维生素）等，可提高血红蛋白的形成，减少贫血的产生。干杏中的芋草酸和维生素B2同样有改善贫血的功效。

抗癌作用

杏特别突出的是含有较多具有抗癌作用的物质，如胡萝卜素、维生素C以及儿茶酚、黄酮类、苦杏仁甙等，这些物质对人体具有直接或间接的抗癌作用。因此，杏仁是理想的防癌、抗癌功能型食品。

趁周末空闲，远离城市喧嚣，体验一把质朴的田园生活。只闻花香，不谈悲喜，回到简单朴实的农耕时代，尽情感受农摘的乐趣。赶快约上三五好友，或者全家总动员，来一场初夏黄金杏采摘之旅吧！

地址：海淀区苏家坨镇南安河路1号

公交：地铁4号线北宫门站下车，换乘公交346路南安河东站下车，步行456米即到

电话：010 - 62455588 / 62456688

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