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周末想要外出爬山，放松心情的你决定好去哪里了吗？没有的话，你可就省心了！小编给你推荐昌平区四个适合爬山的好地方。在这里你可以看奇峰怪石，赏奇花异草，体会不同于喧嚣都市的自然风光。一起来看看都是哪些景区吧！

双龙山森林公园

双龙山森林公园，位于北京市昌平区长陵镇境内，在明十三陵游览区西北约8公里处的碓臼峪村西，距北京城50公里。双龙山森林公园自然生态环境优越，植被覆盖率在95%以上，森林繁茂，瓜果飘香，奇花异草，腾萝伞盖，百米荫棚，峻峰、怪石，又有古边墙遗迹尚存，有着浓郁的“野趣”。

两侧山石壁立，一峰独秀，双峰并列，故有京西小黄山的称号。山青水秀，被誉为世外桃园和绿色果品采摘基地。双龙山有潭水像一块无瑕的翡翠，绿得让你屏住了呼吸，唯恐惊起水面的波纹；有激流似一盘飞溅的珍珠，白得让你睁大了眼睛，仿佛捡起来就能成为富翁。这里已成为人们旅游、观光、度假、采摘的绝佳去处。

景区门票：15元/人

接待时间：08:00-17:00（5月1日-10月30日）

景区电话：18710070878

景区地址：昌平区十三陵镇碓臼峪风景区往西3公里

交通路线：京藏高速-32出口-十三陵方向，到碓臼峪风景区门口左转弯3公里

大岭沟猕猴桃谷景区

大岭沟猕猴桃谷景区位于昌平区十三陵镇，属于大岭沟村的村办景区，景区因盛产野生小猕猴桃而得名。这里被原始森林覆盖，林木茂盛，溪涧潺潺，气候凉爽，夏天是一处避暑胜地。景区以带顶的栈道观景为主，隔一段距离就有亭台座椅，人少景美空气好，是个爬山的好地方。沿着山路向上爬，从山顶观景台可以远眺十三陵水库，很多摄影爱好者都喜欢到这儿来。

2500米长的木栈道，依山顺势而建，像长城一样伏在山上，与绵延青山有机地串联在一起，形成一幅完整的风景长卷。山势虽然陡峭，但有了木栈道，攀登不再困难，您可以轻松散步，享受“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。

大岭沟猕猴桃谷景区分为旅游休闲区，采摘区和猕猴桃谷三个景区。这里有天然形成的相貌酷似大佛的佛爷龛，也有鸽子聚集的天然洞穴，还有各种奇珍异果。观光完自然景观，还能在闲暇之余到农家院感受一番当地的风味食品。

景区门票：20元/人

接待时间：三月至十月

景区电话：010-89721408

景区地址：昌平区长陵镇大岭沟村北侧山谷

交通路线：从北京市京藏高速至昌平环岛，沿昌赤路行至下口村左转沿路上行直达景区门口。

蟒山国家森林公园

蟒山国家森林公园位于北京西北郊昌平区境内，是北京市面积最大的国家森林公园。公园内有近13万亩面积的人工林，森林覆盖率高达96.5%，因此有十三陵林场的美称。园内各类树木花卉170余种，终年葱翠，四季锦绣。最高峰659米，因其山势起伏如大蟒，故名蟒山。

公园内除了拥有面积广阔的自然森林植被景观外，还有独特的人文景观。这里的石阶由3666块条石铺就，是北京最长的登山台阶，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000吨，号称华北地区第一大佛。山顶处有一人工天池，是国内最大的人工天池。与天池遥相呼应的是蟒山观景塔，可以俯瞰十三陵景区全貌，遥望北京城。

到了秋天一定要来蟒山欣赏红叶，这里虽然不似香山那样出名，但景色可以说是胜似香山。黄栌、元宝枫、火炬树、地锦的树叶一片火红。远远望去层林尽染，令人心旷神怡。蟒山的红叶充满了北方的飒爽和秋天的干烈，让人流连忘返。每年这里还会举办红叶节活动，包括赏红叶、登蟒山、泡凤泉、摄影比赛、喝养生菌汤等多种项目。

景区门票：30元/人

接待时间：旺季：8:00-17:00；淡季：9:00-16:00

景区电话：010-60711866、60711188

景区地址：北京市昌平区蟒山路2号

交通路线：京昌高速公路到昌平西关出口（13C），沿昌平政府街一直向东到东关环岛，向北走水库路，沿着蟒山度假村路标走，过度假村即可到达蟒山公园。

白虎涧自然风景区

白虎涧自然风景区位于昌平区阳坊镇境内，总面积460万平方米，最高峰850米。作为太行山余脉，白虎涧景区特色之一便是多奇峰。景区山峰错落林立，山体绵延宏伟，有“神岭千峰”之称。山峦无际，云海无边，石奇谷幽，万木峥嵘，是景区的奇异景色。奇丽的山峰，幽深的沟谷，横流的溪水为景区的三道风景线。

景区内山石陡峭险峻，奇峰山洞遍布，树木花果茂盛；沟谷曲折蜿蜒，怪石林立，山水秀丽。其中“水泉沟、白龙潭、黑龙潭、映月潭”等景色绝妙无比，造型各异的“番天印、擎天柱、望天吼”等象形石，惟妙惟肖。

景区内还有众多的古迹，石床、石棋盘、十八盘寺、挂而庵、妙峰庵、仙人索等。历史上最著名的就是“五云”捧“上方”，即“宝云寺、车云寺、石云寺、大云寺、青云寺”和“上方寺”。另外景区内还有难得一见的以山体石材为原料，利用本身所具有形状、色泽，凭艺术家的想象力进行创作的大型石画，有些生动传神的作品已成了石画的珍品。

景区门票：60元/人

接待时间：08:00-21:00

景区电话：010-69767388

景区地址：北京市昌平区阳坊镇

交通路线：沿颐阳公路到阳坊，再往白虎涧方向走3公里即到。

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