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一、景点介绍
宁里位于涵江区庄边镇山溪村与凤际村交界，毗邻青云山白马风景区，距离省道202线凤际段9公里，海拔1002米，
山体由洁白的岩石构成，犹如插入天空的一方璀灿明玉，阳光照射下，或冬季霜雪降临时，神光四溢，晶莹剔透，白玉山美名由此得来。景区东秀北奇，南特西险，青山叠翠，绿树婆娑，奇石突耸，峭壁林立，峡长潭深，水帘越伏，云雾缭绕，曲径通幽，自然灵气，美不胜收。
二、运动强度
級別：B—1，徒步線路：10KM左右
難度：★★
風景：★★★ （最高五顆星）
（英文字母代表爬升海拔，阿拉伯數字代表徒步線路總長度）
我們的難度級別劃分：共分初、中、高三個級別。期中初級和中級，每爬升海拔500M為再細分一個級別；高級每爬升1000M再細分一級別。總共13個級別。
初級：500M至2000M，分A、B、C、D共4個級別；
中級：2500M至4000M，E、F、G、H共4個級別；
高級：4000M海拔以上，分I、J、K、L、M共5個級別；
世界海拔最高的珠穆朗瑪峰海拔為8844.43M屬M級。
徒步線路根據長短劃分，每10KM為一個級別，1代表10KM，2代表20KM，…….。一般我們一天的徒步距離不超過30KM
活動時間地點
1、出發時間地點：2019年3月17日7:50金鼎集合，8:00準時出發，過時不候。
2、結束時間地點：預計於2019年3月17日下午4:00左右清點人數，乘車返回莆田市區。
活動計劃
1、7:50文献步行街金鼎集合確認裝備，8:00清點人數出發；
2、駕車前往庄边镇凤际村（60km）；
3、9:30開始登山活動（行程約10km）；
4、4:30準備開始返程；
5、約18:00可到達市區；
活動項目:徒步、登山、戏水宁里
溫馨提示：山路崎嶇陌生，岩石濕滑，需各隊友積極配合。
二、沿途風景
三、費用預算
1、行程總費用及人均費用：100元（含：來回包車費用、個人保險費、領隊費、活動組織費以及公共裝備損耗費）
四、裝備要求
建議必備個人裝備：
登山鞋，安全帽、运动服、登山杖，飲用水（推薦2L）、雨具、頭燈或手電等照明設備、太陽鏡、拍照手機、刀具、防曬物品；
推薦食品：食品依照個人喜好帶上路糧及午餐。
路糧（零食）：巧克力、壓縮餅乾、乾果、肉乾、巧克力、能量棒、巧克力；
集體裝備：
驅蟲氣霧劑、蛇藥、腹瀉藥、雲南白藥、紗布、繃帶、砍刀、對講機、繩索、手機GPS定位、衛星電話等
五、報名要求
1、活動計劃參與總人數：以報名先後為準，人滿為止；
2、參與人員年齡、性別的限制：18週歲以上公民；
3、對個人戶外經驗的要求條件：無限制；
4、報名方式：超級俱樂部報名；
六、紀律要求
1、戶外有風險，需發揚團隊精神與互助的戶外理念，無條件服從領隊指揮和安排，否則一切後果自負；
2、有環保意識，不亂丟垃圾，不破壞植被，不捕殺野生動物，不隨意使用明火；
3、尊重當地風俗和宗教習慣；
4、預估自己戶外能力，不特立獨行；
5、杜絕麻痹大意、僥倖心理、自以為是、求快圖省事心理。
七、活動要求
1、身體健康，性格合群，遵守紀律；
2、集體活動，互相關照，友愛長存；
3、保護環境，不丟垃圾，不破壞生態；
4、領隊有權根據突發情況臨時更改計劃。
八、活動中專職分工人員的情況和聯繫
領 隊：野狼 ******04111
九、其他需要交代的事項
1、 參與人員身體情況有異因提前說明
2、 裝備缺少或不足，需互相幫助
十、活動發起人特別聲明：
1、活動發起人有權在人力不可抗拒的惡劣天氣惡劣突發情況下取消活動
2、本次活動有一定的危險性，參加者須對自己的安全負責。活動中發有詳細的瞭解，對活動中可能出現的風險也有足夠的認識。我將努力規避風險，並鄭重聲明我對我個人的安全負責，如果在此次活動中我因意外風險被傷害，一切責任由我自己負責，與活動發貼人、召集人及同行驢友沒有任何關係，家人和親屬等不得向與我同行出遊的人以任何形式的索賠。
4、18週歲以下參加活動必須有家長或親屬陪同或監護，其陪同人承擔監護責任。
5、如活動中如不能服從領隊指揮，缺乏團隊精神，不懂得樂於助人者，禁止參加本活動。
6、請報名者千萬不要把本次約伴自助出行方式和常規參加旅行社旅遊相混淆，自助出行方式和旅行社有著本質的區別。如果您有此意識異議的話，那請您不要報名。旅途的快樂與舒適，來自於大家的共同努力創造。活動發起人與大家在各方面都是平等的，費用平等，責任平等，地位平等。
〖活動開始後，本聲明於活動出發時自動生效，並表明你接受本聲明，否則，請在活動開始前退出本次活動 〗

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