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3月17日越野拉练

发布于 2019-11-06 13:47:48

潮尚旅行招聘大量兼职领队!!!

备战石野第16回鼓山野练: 本周日(3月17号)早6点10分陵园路浴新街口西行100米301终点站汇合,乘首班301(6点20发车),大社下车野练鼓山。路线:大社~石料厂~爬升分水岭~爬升草帽顶~下降鹰洞~爬升十道弯~石磨盘~爬升凤凰台~下降碎石坡~爬升小风门~七里弯~下降好汉坡底折返~爬升好汉坡~爬升老石台~下降苍龙背~下降分水岭~羊圈~爬升草帽顶~下降羊圈~分水岭~爬升苍龙背~爬升老石台~下降老石台东坡~下降皇姑庵~下降石料厂~驴友之家~大社,7-9小时,强度大,体能和技术训练,非休闲玩耍,仅限报名石野和经常鼓山野练者参加。必备物品:身份证,越野跑鞋,防沙套,手套,有帽檐的帽子,保暖衣物,登山杖,急救毯,头灯,救生哨,6瓶左右水,足够食物(建议两顿正餐),手机零钱,手纸等。敬畏山野,量力而行。自愿野练,后果自负。不常年坚持跑步和爬山者请勿参加。请把自己不可降解的垃圾带出大山。手台通信频率444.160。

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