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血，是生命的源泉：爱，是生命的曙光。无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，是一座城市文明进步的标志。
当每名无偿献血者捋起衣袖捐出自己的热血，他不仅给需要的人带去了生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是发扬助人为乐，无私奉献的精神，传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。
每一位适龄健康的公民，支持参与无偿献血这项体现爱心的社会公益事业，让我们成为无偿献血行动的积极响应者，呼吁整个社会行动起来。勇敢的伸出双臂，为社会贡献自己的一份力量，让生命在奔腾的热血中绵延!
血液，是生命之源，是传递真爱的红色纽带，
无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，是中华民族“我为人人，人人为我”团结互助传统美德的完美诠释，更是每个公民应尽的责任和义务。
青年担当、我为人先：请身体健康、符合献血条件的青年朋友们行动起来，率先为身边的人尽一份力。
心念所至、传播公益：请您将这份倡议书**至***，声口相传让更多人参与公益。
自主自愿、量力而行：我们呼唤您的加入，但也请您根据自身条件，调整饮食作息，愉快安全的参与此项行动。
集中时间：10月19日10:******:00
采集地点：酒泉肃州区文化馆门口
无偿献血好处多
1、血液“焕然一新”
适量、长期长期献血可以让你更长寿。献血后会降低血液粘稠度，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。
2、减少冠心病患病率
献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管的发病率有积极的预防作用。
3、享受免费用血
献血者累计献血800毫升以上，可以终生临床免费用血。
4、参与本次活动者，均可获得血站提供的伴手礼。
注 意 事 项
1.献血前不饮酒，不吃脂肪含量高的油炸食品；
2.献血前不熬夜，不做重体力活以免过度疲劳；
3.献血前请饮食清淡，不喝牛奶、豆浆；
不能和豆浆和牛奶，不能吃油腻类食品，主要是为了防止血液脂肪含量过高而造成“脂肪血”；过度疲劳和饮酒会引起血液内谷丙转氨酶（ALT）异常。为了避免健康的身体献出不合格的血液以致造成不必要的浪费，请各位献血人员严格遵守以上注意事项。
4.请携带居民身份证。
生命呼唤血液，爱心需要奉献。
让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中。
附件：献血须知
一、哪些人可以参加献血？
1、年龄：18-55周岁。
2、体重：男≥50公斤；女≥45公斤。
3、经体检，身体健康。
二、有下列情况请延期参加献血：
1、妇女经期前后三天，妊娠期、流产未满六个月。2、感冒、急性肠胃炎病愈未满一周。3、近一年内输注全血及血液成分者。4、半月内拔牙或小手术者。5、较大手术后未满半年者。6、分娩及哺乳期未满一年者。
三、有下列情况请不要参加献血：
1、有吸食毒品、同性恋、多个性伙伴的经历；2、患艾滋病及感染艾滋病病毒；3、曾患梅毒、淋病或其它性传染病；4、乙肝、丙肝病毒携带者。
四、献血的注意事项
献血前：保证睡眠、清淡饮食。
献血中：保持良好情绪、配合采血护理。
献血后：多饮水、24小时内针眼不粘水、24小时内避免剧烈运动及高空作业。
提倡每次献血400毫升，体重轻的每次献血200毫升。两次献全血间隔不少于六个月。献血时请出示本人有效身份证（或社保卡、护照、驾驶证、军官证、士兵证等有效证件）。
五、无偿献血者享受哪些优惠待遇？
无偿献血累计达1000毫升以下，个人用血血费双倍报销；献血累计达1000毫升以上，个人终身免费用血；直系亲属（父母、子女和配偶）可报销献血量等量的血液。其它亲友及外地献血的，只报销血液调剂费。国家级奖励详见《全国无偿献血表彰奖励办法（2014年修订）》。

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