
秋季固定夜跑时间,每周四夜里7点,虎山门口集合出发。你可以当作来一起聊天,和新老朋友是。见面,和有过节的跑友PK。也可以当作来相亲,来交流,来谈人生。也可以把不喜欢的另一半带这里来,让他不再粘着你。也可以带邻家小妹或同事帅哥来拉练,你们不用考虑跑不动的问题,累的时候可以走路,也可以骑车。
不过,户外锻炼一定要注意安全,不要太拼。同时也欢迎大家提供好的夜跑线路,在没有具体公布线路几的时候,先采用梅花鹿总参谋长提供的夜奔线路7,杨梅坑线路,每周四夜,我们不见不散。。。。。。。。
一定要带上照明灯!
一定要带上照明工具!
一定要带上手电或头灯!
量力而行!量力而行!量力而行!
浙江台州出发 温岭市长跑协会