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2019重阳登高……西岩山
一【活动主题】2019重阳登高…爬西岩山
二【活动性质】庆祝新中国成立70周年，九九重阳弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德。
三【活动地点】大埔枫朗镇西岩山
四【活动级别】强度中等
五【活动时间】2019年10月7日（周一）7点～2019年10月7日19点30分
六【集合时间】2019年10月7日早上7点
七【集合地点】祥云户外运动协会（体育中心）
八【活动强度】任何户外活动都是存在风险可能的，所以请报名的同学认真看贴。
九【食品计划】自带饮用水，干粮
十【活动费用】拼车费20元
十一【装备要求】
1、衣服类：快干衣裤、替换衣物
2、包类：小型背包******及背包罩
3、鞋类：休闲徒步鞋
4、雨具：雨衣、雨伞
5、饮用水：******左右、功能饮品
6、药品：个人自带药物
7、工具类：登山杖、护膝、护踝（低邦鞋）、防水袋、哨子、手套
8、备用物资：放垃圾用塑料袋
十二【负重要求】 轻装
十三【人数限制】限30人。2019年10月6日8点截止报名
十四【保险费用】祥云会员免费统一购买
十五【报名说明】1、报名者需慎重报名，一旦报名确认后不得随意取消，活动过程中服从约伴人安排，无组织纪律者、率性随意报名者，请勿报名。
2、请携带好个人救生卡，并做好防水处理，救生卡应包含如下信息：ID、联系电话、真实姓名、性别、紧急联系电话、紧急联系人、血型、个人保险情况、过往病史等等。
3、参加活动者通过点击下方“参加报名”进行报名。参于者要求身体健康，无任何不适参加徒步活动的身体和精神原因。年龄在18岁以下的小孩参加活动，必须由家长陪同，并要求家长确保安全。
十六【特别提醒】
1、活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；溪水中不建议用任何化学洗涤用品，不破坏水源；尽量不带金属塑料等包装的食物，不建议用一次性餐具。
2、发扬协作精神，听从约伴人安排。
3、遇雨天活动顺延至下周，具体时间另行通知。发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的成员请自行去集合点集合，不要再和约伴人联系）。
4、本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与约伴人无关，特此声明！
十七【风险提示】
活动约伴人郑重提醒：本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；溺水 ；山洪爆发；落石、山泥倾泻；迷路；跌倒；滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；暴寒、失温；雷击、山火；兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫 侵扰；危险植物，如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫等等。
十八【免责声明】
本人自愿参加活动，己经详细阅读并认可以下免责声明：
1、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在“祥云户外运动协会”约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
2、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉 水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气 候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。
3、 出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
4、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
5、 车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
6、 本人报名前己详细阅读并认可本声明，完全清楚上述免责条款内容和后果。
十九【户外保险】
活动保险统一购买
报名须知：
报名队员需有团队互助精神，认同户外理念，坚持朴素登山（出行）原则。尽管线路相对休闲，但户外活动对体能都是有一定要求的，所以请合理评估个人状态，谨慎报名。报名确认后请合理安排时间，做好家庭工作的安排，报名队员请悄悄话提交个人资料，由团队统一购买活动当天保险。
1，本活动为非盈利性质的自助游活动，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明自愿接受。
2，所有拍摄的人物的版权肖像权归组织方，可以发表在网络上，用来宣传活动，除个别特殊情况的单人照，在拍摄时和摄影师单独说明，可以不发个人照（但集体照除外），活动方不承担任何法律责任

九九重阳节，这些风俗文化怎能不知！

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重阳佳节传统重阳糕热销：一块小花糕 寄托孝与爱

“九九重阳，登高吃糕。”今天（7日）是国庆假期的最后一天，正赶上重阳节，北京城里各大老字号糕点铺、小吃店的节令糕点重阳糕又开始热销，很多人在假期回家时都会带上一盒重阳糕，借传统美食表达对老人的孝心和祝福... 详情 >

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九九重阳节暨北京圣泉山红叶文化节来啦

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