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《厉兵秣马备战上马》
2019上马的号角已经吹响，中签的沾沾自喜。没中签的有点心灰意冷！其实，运动的本意是强身健体，不断追求更快更好的自己也是每一个爱运动的人内心的动力能源！
从9月1日到9月30，路跑协会开展《每天五K，健康OK》的第二期活动，欢迎注册会员积极报名参加！
活动要求：
从9月1日到9月30日的30天时间里，每天在群里打卡5公里（及五公里以上）累计满21天，除可获得2019路跑协会五星会员的荣誉，另外可获得奖励一份（留个悬念）
特别说明：
5公里配速不限，鼓励不同水平的会员人人参与！
1）在9月份打卡21天，每次不低于5公里。
2）在9月里参加两次以上的集体活动。（包括周六的约跑，约跑以小青蛙报名+集体照，二者不可缺一）
一旦发现有人作弊造假取消资格！
每天在群里打卡上传轨迹图！
有专人负责记录！（仅限超级俱乐部APP上报名9月活动（第二期）的会员）

上海出发 上海宝山路跑协会