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HLC成立百人长征跑特战队！

       为庆祝伟大祖国70华诞、积极响应全国百人百团二万五千里长征跑活动、体现伟大的长征精神（自9月1日起一个月内100人团队累计完成25000里），现隆重成立HLC百人长征跑特战队！为完成这一壮举、体现团队荣誉集体精神、献礼国庆、相关说明如下：

一、基本规则

1、自9月1号始、所有特战队员须每次跑后打卡！跑步可打短卡（有时间、里程及配速指标），平均配速要求8分钟以内；徒步登山、越野跑山拉练无配速要求、但必须打长卡、累计爬升须超过300米！比如赵公山东线上下一次虽然只有8公里但实际比跑半马还累还虐！所有参赛卡都可以！

2、跑量总目标12500公里（25000里），力争在20天内甚至更短时间内完成。在自身条件允许下 ，鼓励慢跑多跑！为自己、为光荣的HLC跑团集体荣誉、为这一壮举而战！

3、跑量里程以正规运动软件纪录、开启跑步模式为准(咕咚、咪咕、悦跑圈、悦动圈、Kepp等等)，户外室内均可！

4、招募上限100人、不限地点进行、在本链接下面报名后生效、不能水！

二、百人百团主办方的奖励 

1、入围全国前100名首先完成25000里（12500公里）的跑团战队，所有参加活动的成员将获得必迈新款抓绒衣一件 ！(前五十名的跑团每人获得限量款抓绒衣一件)，100名之后的跑团战队成员奖励有网站跑步装备代金券。

2、若获奖后：奖励自取、如需邮寄邮费自理 

三、另有激励

1、我团计划九月份组织四场特战队专项跑步活动，豪华补给、专人后勤、摄影、以跑步方式欢庆国庆！

2、作为第一次团队作战大型专项活动、优先跑团福利及相关赞助、由本特战队成员专享，具体是什么保密~

四、加入HLC百人长征跑特战队方式

1、本链接右下角点“我要报名”，输入网名******号（建议跑步软件上的昵称同******名一致）、真实姓名、性别、手机号、选择上衣尺码、报上九月个人的累计跑量小目标（单位Km）

2、加入单独成立的 HLC百人长征跑特战队******群

3、免费参加！

金秋时节、天气凉爽、适合跑步！但请各位特战队员安全第一、量力而行、适可而止，祝愿大家共同完成二万五千里这一壮举！

其它不尽事宜、请在特战队群交流。

HLC跑团已进行过的活动众多、但这一次参与人数最多、时间跨度最长、希望留下更多的长征跑活动图片！

既往的活动相片众多、来几张：

HLC所有公开活动的相片视频均上传到******群相册与群文件中，大家可加入查看；

加入HLC方式如下：其中的******群最活跃，HLC活动同时在咕咚上发布。

    HLC入驻咕咚协助管理发布活动，建议大家下载使用咕咚这款运动类排名第一的免费APP，跑步、徒步、越野、登山、健走、骑行、游泳等运动均可记录、并打卡。

    未加进咕咚HLC跑团的、请下载安装 咕咚，在咕咚 发现～搜索 输入 HLC加入里面的HLC跑团

HLC的******群最活跃，因人满100人请扫码加好友拉入、同时可关注HLC的公众号~

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