一:时间安排:
1、8月15日晚19:30 福山公园正门签到、拍合影。请参与者合理安排时间,请勿迟到。
2、19:40力量训练(请参与者自带瑜伽垫)
3、上课时间1小时。
本次授课队长:章美蓉******65472
4、20:40核心训练活动结束
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