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活动时间：

2019年8月31日 7:30-13:30

活动地点：

兰花文化休闲公园附园内（房山，长阳地铁站向北第三个红绿灯），聚餐地点待定

参加跑团：

医路奔跑，房山跑团，公大跑团，北京警察长跑俱乐部

【活动简介】

2019越山向海人车接力中国赛（HTC）已于7月在张家口精彩落幕，医路奔跑、房山跑团和公大跑团均派出了队伍参赛并取得了优异的成绩，同时还派出了志愿队伍参与赛事服务，为了庆祝和总结经验，以便明年更好的参赛，同时为了增进跑团之间的友谊，医路奔跑、房山跑团、公大跑团和北京警察长跑俱乐部将于2019年8月31日上午7:30-13:30在兰花公园附园内举行跑团联谊接力赛暨HTC分享会。

【活动安排】

第一场： 接力赛

07:00-07:30  赛前热身

07:30-09:30  接力赛

09:30-10:00  赛后拉伸

10:00-10:30  转场

第二场：HTC分享会

主持人：王坤

10:30-10:35  主持人开场+视频

10:40-11:00  跑团代表发言

11:00-11:08  运动员分享1（医跑）

11:08-11:16  运动员分享2（房跑）

11:16-11:24  运动员分享3（公大）

11:24-11:32  运动员分享4（警察）

11:40-11:48  志愿者分享1（医跑）

11:48-11:56  志愿者分享2（房跑）

11:56-12:04  志愿者分享3（公大）

第三场：聚餐

12:10-13:30  聚餐联谊

【接力规则】

1.队员要求：限活动跑团正式团员，不接受外援 ，每名选手只能代表一支接力队参赛

2.数量要求：每跑团10人

3.比赛形式：混合组队接力，按配速抽签分配队员，每队10人

4.接力要求：兰花公园附园每圈1.6km，必须在指定接力区交接接力棒，每名队员最多可跑3圈(可连续跑)

5.成绩排名：2小时圈数最多的队伍获胜（圈数同则用时短者胜）

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