潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：极致户外

地点：河南省洛阳市嵩县木植街乡

出发地：河南,洛阳

天数：1

2022.5.2(周一）极致户外将带领大家徒步探秘杨山

极致户外一直遵循“科学、安全、环保、文明”的登山理念，采用寓教于人，言传身受的方式指导大家学习登山技巧及方法，带领大家在安全前提下感受登山的魅力，并从活动其中提升自我，突破自我！

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✦【目的地及线路特点介绍】:
杨山位于汝河上游以北，伊河中游以南，秦岭东段支脉外方山之间,嵩县城西南50公里处木植街乡辖区内。杨山地势险峻，主峰海拔1786.9米，东、南、北三面悬崖峭壁，令人望而生畏，唯西面山势稍缓，山顶微乎，局部覆盖土层，峰顶面积约百余亩，石涧有一潭清泉，常年不涸，可供饮用，是一座雄伟的易守难攻的自然山绒堡。相传北宋名将杨延确曾在此屯过兵，得名杨山。
杨山苍松翠柏挺立，山峰秀丽，景色幽美。天朗气晴时，登峰顶可眺望龙门，近观伊滨陆浑水库，50公里之遥，能闻听县城汽车轰鸣之声。盛夏季节，又是避暑胜地，可谓旅游佳地。
该线属于徒步线路，强度中下、难度低 、累计拔高900米 约12公里，适合无心脏病、高血压等疾病的大部分人参与体验。
计划从禅堂村杨山北坡上，西坡或南坡下，线路相对原始，风景秀美

✦【装备要求】:
公用装备，30米辅绳1根，扁带，主锁，对讲机，急救包等，
个人装备：
1、双肩背包（腾开双手，便于户外活动，稳定性，重力传递的合理性，贴合性）。
2、登山鞋或徒步鞋（一双好的鞋子是户外登山的安全保证）。
3、备件保暖外衣放到包里（薄羽绒服、冲锋衣等）
5、头灯（相对于手电来说能解放双手，有备无患）。
6、防滑手套（有效对手部进行防护，看个人需求配备）。
7、护膝2个（可以减轻上身对膝盖的冲击，看个人需求配备）。
8、一顿午餐、冷热饮用水共1.5升以上。
9、垃圾袋（穿梭在青山绿水之间唯一留下的只能是脚印）。
10.登山杖，防晒霜，墨镜等选带。
个人备用物资：
1、防晒衣物、糖类食物，高营养补充能量食物若干，含糖饮料或饮用水1升及以上等。(看天气及个人需求准备)
2、个人其他选带物品量化从轻。


✦【出发集合时间及地点】:
6：00西关(九龙鼎东西关桥)
6：10百货楼(公交车站)
6：20王府井(同仁堂药店对面)
6：30牡丹广场(9路车终点站)
6:45瀛洲桥南头(附近)吃早餐后，出发徒步 。
留有20分钟早餐时间，在车管所附近吃早餐，请大家提前10分钟到达候车点候车，如迟到请自行打车追赶！
如自驾或者有其他变化会另行通知的，请大家积极配合！
✦【活动费用】:90元/人
(包括往返车费，公用装备费，领队服务和活动组织策划费等，赠送户外保险一份，不含其他个人消费）

✦【报名方式】:
1.俱乐部报名(本帖下方点我要报名即可)
2.微 信或短信哭 笑(******72872)
内容：杨山+网名+真实姓名+身份证号+上车地点
注:个人资料用于购买保险，谢谢大家配合！爬山有风险，报名需谨慎！

✦【活动领队】:
哭 笑 （国家标准职业领队，户外山地指导员)
联系电话:******72872(同微 信)

✦【注意事项】:
本着户外自愿参加，安责自担的原则服从领队安排，恐高症，心脏病，高血压等自身原因请勿参加！（尤其要注意的是所带的朋友，谁带的一定要转告其爬山风险，以及注意事项，请为自己负责，也为他人负责!）途中所产生的垃圾，请自觉把它收集起来并带下山来，不要随手丢弃！
1、户外活动具有一定危险性，请审慎报名(最好不要帮他人帮名，除非你能承担他人的风险)，组织方不承担任何意外事故的相关连带责任。
2、本活动遵循AA、节俭、户外、自助、安全、团结、协作、友爱、环保的原则，请驴友自觉遵守，相互提醒。
3、不能听从领队指挥者，没有团队精神者，不懂得乐于助人者，禁止参加。
4、因人员有所限制，请务必按照报名方式报名。凡报名的一律不许放鸽子。
5、活动时请注意保护生态，保护环境，并将个人产生的不可降解垃圾带走。
6、集体行动，请不要擅自离队或者远离队伍，提前离队者请告知领队。
7、本次活动具有户外运动性质，如天气不适宜，俱乐部可能调整直至取消行程，但一定会在第一时间通知大家。
8、高血压者、心、脑血管病、糖尿病患，其他特殊疾病患者及严重晕车者谢绝参加。
9、户外运动俱乐部的组织方式与旅行社有着本质的区别，请不要把体育范畴的户外运动和常规旅游相混淆，旅程的快乐与舒适，来自于团队中大家的共同努力。
10、领队不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待.牢记“走路不看景、看景不走路”的原则，避免发生意外事故。

✦【潜在风险】：
徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备.

✦【免责条款】：
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加;选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！

极致户外始终本着“专心、专注、极致“的态度，做最好的服务，优质的产品，专业的团队！加入极致，你绝对会有不一样的人生体验！欢迎各团体及私人订制线路！

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