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热烈庆祝全国第十一全民健身日，常熟市长跑协会组织健身跑活动：
时间：2019年8月8日 19点（周四晚上7点）
起终点：石梅广场南门
距离：15.6公里（环山一圈）
人员：所有热爱健身、运动、跑步、骑车者均可参加
内容：新时代全民健身新步伐，继续推进全民健身运动高潮，组织全民健身健康运动，增强体质，增进交流，促进友谊。
主要内容：环山一圈（15.6公里）
本次活动设健身跑，健身骑车，健步走等健身项目，参与者可以根据个人实际情况参与。
友情提示：
1、因天气炎热所有参加者着清凉速干衣裳、短裤，跑鞋
2、本次组织者提供免费饮用水为所有参加者提供用水补给
3、请参加者根据自己实际情况参与本次活动，身体不适者不要参与
4、参与者请下载超级俱乐部app报名
5.、本次活动免费报名
6，所有参与者熟知个人身体情况参与不得含有隐性疾病者参加，必须经常性参加长跑或者体育锻炼者参加，请各位参加者选择自己适应的项目参加，可以跑步，可以骑车等等
7、全民健身活动属于自愿参加，组织者不具备负责参加者在活动中所发生的任何伤害赔偿，请各位参加者必须熟知自己身体情况而参加
欢迎广大市民参与全民健身活动，感受夏日汗水中的愉悦……

“宅”家也能跑步，跑步机很便捷

跑步的好处要是说起来，那就太多了。细数都数不过来，健身房人太多，经常抢不到位置，在家购置一个跑步机是不错的选择。不用出门不受外部影响，在家就能运动，在家跑跑步也是一种提高身体素质，增加抵抗力的方式。不... 详情 >

京郊蔡家洼玫瑰情缘国庆期间举办2020时尚密云•荧光夜跑活动

“玫瑰情园”座落于密云区潮河岸边的巨各庄镇蔡家洼村，占地面积千余亩。2020年首次开放夜景公园，8月举办了音乐美食灯光节活动。10月国庆期间，景区还会举办2020时尚密云•荧光夜跑周，将于2020年10月2日-5日每晚19:00... 详情 >

京郊蔡家洼玫瑰情缘国庆期间举办2020时尚密云•荧光夜跑活动

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近郊这段令人惊艳的登山步道，一到春天就美成仙儿！

最美人间四月天，任谁也无法拒绝这份春光诱惑，春暖花开，草木葱茏，芳草萋萋，趁着时光正好，不妨背起行囊，远离雾霾享受山里清新的空气。望宝川—湖门段国家健身登山步道，目前春光正好，是个人少景美的好地方。望... 详情 >

北京美丽的登山步道推荐：洗涤心肺 强身健体

最美人间四月天，任谁也无法拒绝这份春光诱惑，春暖花开，草木葱茏，芳草萋萋，趁着时光正好，不妨背起行囊，远离雾霾享受山里清新的空气。天旋谷登山步道天璇谷位于房山蒲洼乡芦子水村总占地面积1800公顷，环境优美... 详情 >

健身公园交通 健身公园介绍 健身公园攻略 密云全民体育健身园交通 密云全民体育健身园介绍 密云全民体育健身园攻略 长春健身园交通 滨湖健身公园交通 江苏苏州出发 常熟长跑协会