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俱乐部：明溪跑吧

地点：福建省三明市明溪县盖洋镇北大街8号

出发地：福建,三明

天数：1

花开花谢，云卷云舒，不知不觉又是一年。2019年，我们在这里一路汗水，一路风景。唱过的歌儿，赏过的花，做过的事，走过的路，都在书写着我们的足迹。
长空属于飞鸟，瀚海属于潜鱼，成功属于智者，心有多大，舞台就有多大。
趁阳光正好，趁我们还未老，努力奔跑，珍惜眼前时光，一切该来的总会到。
纵使前路有荆棘，我的手中有利刃，只管向前，一步步，不负此生，不负己心，不负你。
2020，我们来了，有备而来，青春无悔，我们都是追梦人。
——明溪县跑吧运动协会

风展红旗 如画三明
第四届“绿海明溪·清新盖洋”健康跑
为认真贯彻落实习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上的重要讲话精神，紧紧围绕“中国绿都·最氧三明四季行”主题活动，以三明红色旅游推广联盟和创建首批福建省全民运动健身模范县工作重点为抓手，突出明溪文化+旅游+体育活动特色，经研究，决定举办“风展红旗·如画三明”第四届“绿海明溪·清新盖洋”健康跑活动，现将有关事项通知如下：

一、指导思想
以习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大和十九届二中、三中、四中全会精神以及习近平总书记关于文化体育旅游工作的重要论述为指导，深入实施全民健身和健康中国战略，做实“四篇文章”，积极创建首批福建省全民运动健身模范县，使人民群众有更多、更直接、更实在的参与感、获得感、幸福感，高质量开展“风展红旗·如画三明”“绿海明溪·清新盖洋”健康跑活动。
二、活动主题
“风展红旗·如画三明”“绿海明溪·清新盖洋”
三、组织机构
主办单位：三明市文旅局、三明市体育局、三明红色旅游推广联盟、明溪县创建全民运动健身模范县工作领导小组
承办单位：明溪县文体和旅游局、盖洋镇人民政府
支持单位：明溪县禁毒委、明溪县公安局、明溪县卫生健康局、共青团明溪县委员会、明溪县雪峰镇城东社区居委会、明溪县摄影协会
战略合作伙伴：三明市海斯福化工有限责任公司

媒体支持单位：明溪县融媒体中心
执行单位：明溪县跑吧运动协会
合作单位：明溪县农村信用合作联社、福建南方制药股份有限公司、中国电信明溪分公司、中国人民财产保险股份有限公司明溪支公司、中国珠宝明溪旗舰店、明溪长富牛奶配送中心、福建省荣冠帽业有限公司、华祥苑明溪旗舰店、明溪县新华书店

四、具体事项
（一）活动名称
“风展红旗·如画三明”第四届“绿海明溪·清新盖洋”健康跑

（二）活动时间
2020年11月15日
（三）活动起终点
起终点：明溪县盖洋镇村头村运动主题公园

（四）流程安排
1.6:30前往明溪县盖洋中铁十六局项目部集结领取国旗、禁毒小旗等活动小旗步行前往活动起点，全程约1.8公里（需40分钟，请合理安排时间）全程有志愿者引导，7:30集合完毕，拍照留念。
2.开场舞
3.县领导致欢迎辞。
4.跑前热身操。
5.奏国歌。
6.8:00准时鸣枪开跑。
7.完赛观看禁毒宣传展板，合影墙签名或合影留念。
8.11:30活动结束，返程。

（五）路线安排
1.体验组：盖洋镇村头村运动主题公园（起点）→主题公园路口→气象监测站→上坪→际下→际下路口→村头村→2号观景台→1号观景台→盖洋村头运动主题公园（终点）约11公里

2.全程组：盖洋镇村头村运动主题公园（起点）→主题公园路口→气象监测站→上坪→际下→际下路口→桃支（折返）→际下路口→村头村→2号观景台→1号观景台→盖洋镇村头村运动主题公园（终点）约20公里

补给点、医疗救护点：观景台路口（双向）、上坪、际下路口、桃支（折返）、盖洋村头运动主题公园
公厕设置点：上坪、村头村、1号观景台、桃支（折返）、盖洋村头运动主题公园

（六）参跑人员和规模
本活动跑步路线设在盖洋镇村头村苗木基地，运动强度较大，特邀三明各县（市、区）的马拉松协会、长跑协会、健跑协会的人员及当地健身爱好者600人（体验组300人、全程组150人、志愿者150人）
报名方式：超级俱乐部APP（活动→同城活动）报名或线下团体报名，联系电话：******01130张先生。报名全程组健身爱好者，需提供21公里跑步经历证明方可报名，执行单位将进行审核，审核通过将收到确定短信。

（七）活动规则
1、参加活动人员请准时到达集合点，统一穿着活动发放T恤，遵守集体活动规则。
2、活动期间注意安全，特殊情况需与承办方取得联系
******01130，张建明；
******81333，吕联竹；
******76926，邓晓强；
******96132，曾庭军。
活动中服从管理人员安排，配合活动安全有序进行。
4、活动期间请爱护自然，保护环境，不乱丢垃圾。
5、参赛物质领取时间：
11月14日上午10:00～12:00
下午13:00～17:00
晚上19:00～23:00
参赛物质领取地点：
明溪县幸福大酒店二楼办公室（走楼梯）
如有疑问拨打******01130（张建明）

6、活动起终点提供存、取盛衣包服务。（起点凭大号码簿，将小号码簿的盛衣袋寄存，终点凭大号码簿领取寄存的盛衣包。）

（八）报名要求
1、年龄不限，未成年儿童参与需单独报名，且由家长陪同，责任自负。
2、有一定的运动基础，平常经常参与体育锻炼的健身人群。
3、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者，不适合参加体育活动的不得参加此次比赛。如有隐瞒，若出现意外承办方不予承担责任。
4、参与活动人员应主动在微 信、微博等社 交圈内分 享盖洋村头村美景及运动参与感受。
九、奖励办法

1、志愿者免费获赠活动纪念T恤一件、活动专属帽一顶、纪念品。

2、完成体验组、全程组人员均可获得完赛纪念品。

3、全程组人员在折返处需打卡领取活动手环，凭手环及号码牌可获得完赛奖牌。

4、全程组男女前三名及体验组男女第一名进行精神奖励，大家勿忘初心，健康第一，量力而行，重在参与，安全完赛。

十、其他事项
1、本次健康跑活动，如有人员不遵守活动规章制度，出现意外，自行负责，明溪县跑吧运动协会（明溪跑吧）将不承担责任。领取参赛物资时，须本人携带身份证或户口本现场领取，并签署健康证明及免责声明。
2、参加长跑人员根据自身身体状况，做好热身运动，如果在长跑过程中身体出现异常情况可以直接与工作人员、志愿者联系，确保人身安全。
3、如遇下雨等特殊情况，活动时间将后延，届时再具体通知;
4、请参加活动的人员提前做好准备，以防剧烈运动所带来的不适。
5、本活动最终解释权归明溪县跑吧运动协会（明溪跑吧）所有，未尽事宜，补充说明。

后续活动信息将在公众号推送，请保存图片用微 信扫描以上二维码关注，谢谢！

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