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腾冲一起跑吧!相约7月10日清晨,三桥广场至东湖开心跑!

发布于 2020-01-08 15:11:21

潮尚旅行招聘大量兼职领队!!!

腾冲一起跑吧!每期的户外活动,是您锻炼身体的最佳选择!活动领队为无偿付出志愿者,自发统计活动参与人数,示范跑步活动的热身、拉伸动作,提示活动风险、制止不当运动行为等,故请活动参与者尊重领队并配合领队的活动实施。
晨跑领队:
李丽萍:******34085
尹以芳:******49632我们将竭诚为大家服务!
晨跑时间:
      2019年7月10日早上7:00分,三桥广场偶遇,领队统计活动参与人数,带领示范热身动作10分钟后照集体照,7:10分按跑步路线有序开跑;跑步结束后,领队清点返回人数,带领示范拉伸动作,9:00活动结束。提前返回的和不参加拉伸的请告知领队晨跑路线:
2019年7月10日早晨7点三桥铜像前聚合,热身10分钟后于07:10分开跑,线路:三桥→新公安局→健君医院直行→东湖绕一圈(跑量不够可以绕两圈,一圈约2.2公里)→原路返回→三桥铜像结束,全程约10公里。没时间晚跑的队友快报名参加晨跑。温馨提示:跑步途中大家注意安全,相互照应,请大家穿上合脚的跑鞋。到集合地点,领队统计活动参与人数,照集体照。带领示范热身动作,按路线开启我们的晨跑模式,活动结束以后领队清点返回人数,带领示范拉伸动作。要上班的队友如果不参加拉请提前告知领队。距7月28日【秘境百马腾冲界头花海马拉松】越来越近,是腾冲一起跑吧各位英雄大显身手的时候。那在近段时间希望英雄们抽时间多参加我们的跑步训练活动,到时在赛场上一显身手,取得理想的成绩。英雄们加油!

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