报名必须知:1.身体健康者才报名(帮报名的请注意⚠️⚠️⚠️)
2.60岁以上18岁以下不能参加本群活动
3.照相、扯草药请注意⚠️收尾领队到了就不要照,不扯草草药了‼️自觉配合‼️不要擅自离开单独行动,不听招呼的就不要参加‼️‼️
4.没交身份证复印件的必须交⚠️⚠️⚠️(复印件上写上电话号码和只限于徒步用‼️
5.签了字的,交了身份证复印件才可以报名‼️
户外有风险报名须谨慎‼️‼️‼️
⚠️⚠️⚠️
任何人不得私自转让和接受座位(因为你们的转让行为有可能会造成活动管理和保险漏保等严重后果)
徒步的友友当天不要擦香水哈有人反应闻到闷
【常用药品】:(经常参加活动的建议准备)
1、外伤:创可贴、消炎药、云南白药喷雾等
2、 常备:葡萄糖(塑料管液体)、藿香正气水、口服补液盐、风油精、晕车药…
⚠️【签风险自担承诺书的须自带一支笔签】‼️带笔笔笔从2019年8月8日起没签的都要带笔签‼️
注:《必须做到环保出行,垃圾自行带走或捡到垃圾桶内》
早上7:00石犀公园方营村便民中心集合7:10分准时出发
京郊的这几个湖光湿地,没去过几个就太可惜了!
" 芦苇深花里,渔歌一曲长 ",北京周边的湖泊湿地美到辞穷!下面就带大家领略一下,北京那些鲜为人知的大美风光~1、拒马河水生野生动物自然保护区拒马河水生野生动物自然保护区位于北京市西南拒马河流域内,以低山深... 详情 >
京城体育场馆开放啦,一起来运动!
目前,体育运动越来越受到重视,逐渐成为一种日常的生活方式。特别是在新冠肺炎疫情的影响下,全民健身出现了新的变化,健身方式增多,健身人群增加,健身意识增强,越来越多人体会到参与体育运动的重要性。随着疫情... 详情 >
4月1日起北京南宫景区营业时间调整通知
4月1日起北京南宫景区营业时间调整通知 1.南宫五洲植物乐园 周二至周五平日:10:00-17:30 周六日及节假日: 09:00-17:30 备注:每周一闭馆不开放,法定节假日及寒暑假期间除外。 2.南宫苑公园 ... 详情 >
2023年7月起北京南宫景区营业时间调整通知
▶南宫民族温泉养生园 2023 年 7 月 1 日起取消闭馆日 周一至周五平日:9:30-21:00 晚场时间:17:30-21:00, 20:30 清场 周六日及节假日:9:00-21:00 晚场时间:17:30-21:00 ,20:30 清场 ▶南... 详情 >
送福利喽!开春播种忙,挖风车寻宝藏,翻土迎春祈丰年,约么?
开耕喽,小朋友们,你们的小锄头准备好了吗?春暖花开的三月,这个充满希望的季节里金福艺农也即将迎来了一年一度的开耕节,明媚的阳光加上各色盛开的花朵,这个万物复苏的季节是那样的生气盎然。“喜闹春耕,祈愿丰... 详情 >
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