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一、竞赛日期和地点

2019年12月1日上午7:00检录，8:40召集，8:45开幕式，8:58发令起跑

地点：里口山运动风景名胜区（张村镇滨河公园广场）

二、比赛项目组别  

本次比赛设精英组和体验组，精英组竞赛距离24公里，体验组14公里。

精英组比赛路线：主会场-庐山路-昆仑路-防火通道-姜家疃-里口山水库大坝-防火通道-王家疃-广福寺-防火通道-福德庄-加气站-张村滨河公园-主会场（全程约24公里）

体验组组比赛路线：主会场-庐山路-昆仑路-防火通道-滨河公园-主会场（全程约14公里）

三、录取名次及奖励(本次比赛奖品由赞助商提供)

1.精英组男女奖前八名，前三名颁发证书和奖杯，前八名均有奖品和证书；

2.关门时间内完成比赛的选手均可参加抽奖活动； 

四、竞赛办法

（一）采用国际田联和中国田径协会审定的最新田径竞赛规则。

（二）检录：按竞赛项目于赛前30分钟在规定区域进行检录。

（三）比赛发令：比赛采取两次性发令，8:58精英组出发，男子组在前列队，女子组在男子组后列队，按照计时成绩排名。9:15体验组出发不计时间和名次。

（四）关门时间和距离

为确保赛事安全、顺利，赛时沿比赛路线设关门时间，参赛选手如在规定的关门时间内，未跑完对应距离，请立即退出比赛，以免发生危险。退出比赛的运动员可自行到达终点。关门时间：所有组别12：00关门，同时开始抽奖和颁奖，12:30活动结束。

(发生特殊情况时，组委会可决定提前关门，运动员须服从指挥) 

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