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在空调房里待久了既不健康也觉得无聊，不如趁周末到来走出家门徜徉在蓝天白云之下、青山绿水之间，感受无与伦比的凉爽和惬意！

1、长峪城村

长峪城村位于流村镇西北部，这里植被茂密，空气新鲜，素有“小西藏”之称。这里平均气温低于市区5度以上，晚间山风习习，使人倍感清凉。山葡萄、榛子、核桃、红果、海棠等任您随意采摘，让您体会到劳动的快乐和丰收的喜悦。现在这个时节，村旁山上的黄花草甸正是草美花开的时候。躺在草地上，手拈一朵黄花，看蓝天白云的须臾变幻，享受片刻清闲。

地址：流村镇长峪城村

公交：乘昌33路至长峪城站下车

2、虎峪自然风景区

虎峪自然风景区属国家级旅游风景区，位于昌平西北9公里八达岭高速路北侧，集自然与人文景观于一体，是文化旅游、休闲度假、避暑消夏、寻奇探幽的理想去处。虎峪山秀水更美，山间泉水处处可见，山口的水库，群峰环抱。只有几十平方米的“羊尾湖”，夏季，一道瀑布从30米高山崖飞流直下；石潭，其上是险峻山谷，水依山势，翻腾而下，落差数十米，形成一连串的叠水、瀑布，冲击成9个天然石潭。在此般山水间徜徉，尽享夏日难得的凉爽。

地址：南口镇虎峪村北

公交：乘357路、357区间、376路、914路红泥沟(龙虎台)下

3、大岭沟猕猴桃谷

大岭沟村位于十三陵镇北部，其自然风景区共分三个区域，最外是旅游休闲区，这里可以欣赏山野风景，走进自然，往里就是采摘区，可以在每年不同时期亲自采摘山果，最里面是猕猴桃谷风景区，这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地。大岭沟风景区内植被覆盖率达到90%，景区内有五大特色采摘园，分别是板栗园、红果园、枣园、白杏园、猕猴桃园，其中以猕猴桃园最为著名。此外，天然形成的相貌酷似大佛的佛爷龛、鸽子聚集的天然洞穴，都能让你在休闲纳凉的同时感叹大自然的神奇造化。

地址：十三陵镇大岭沟村北侧山谷

公交：乘昌55路上下口线至下口，沿山路上行五公里至景区门口

4、蟒山国家森林公园

蟒山国家森林公园，位于昌平东北部十三陵水库坝东，是北京面积最大的国家级森林公园。公园山势如大蟒，最高峰659米，树木花卉176种，终年葱翠，是一座名副其实的“天然氧吧”。蟒山上还有个天池，池内碧波荡漾，岸边碧草如茵，如绿毯环绕天池，仿佛一颗镶嵌在绿宝石上的珍珠。站在池旁，感受水面凉风迎面吹来，令人心旷神怡。

地址：十三陵镇蟒山路2号

公交：乘886路至北京蟒山森林公园站下车

5、鳌山国际休闲空间

北京鳌山自然风景区位于素有北方小神农架之称的南口镇西部山区，是京津地区的防护林带，属于上风上水的绝佳方位。北京鳌山国际休闲空间地处国家级生态产业度假区，五面环山，一关出入，其总体空间范围约16000亩。鳌山生态环境质量高于国家一级标准，空气质量极佳，被誉为天然氧吧，百余种动物漫步林间，盘山公路绵延于深山，湖泊坐落与两山之间，登山步道九曲回肠，野外露营营地幕天席地；是市民消暑纳凉、舒畅松心、回归自然的理想去处。

地址：南口镇花塔村西

公交：乘坐357路到新隆口村下车，即可看见风景村路标

6、白羊沟自然风景区

白羊沟风景区位于流村镇白羊城以西。与历史悠久的宋代古长城遗址相连接，全长12公里，是流村百里环形旅游走廊的一个重要组成部分。白羊沟自然风景区风景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。全景区长15千米，分三大景区、40余处景点。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。地处太行山浅山地带。占地面积33平方千米。景区内有野菜及名贵野生药材百余种，另有山泉小溪、奇峰异石等，冬暖夏凉，素有“大自然空调”之美称。

地址：流村镇白羊城北禾路

公交：乘坐11路至白羊沟路口站下车，向西步行约2公里

7、北京后花园景区

北京后花园（白虎涧）风景区占地778万平方米，主峰高880米，风景区由北京白虎涧森林公园、后花园客栈、原始森林沙滩浴场等景观组成。 通天81洞、迷人的十八神潭等集雄、奇、险、秀、 峻、幽于一体的现有自然景观。

奇丽的山峰，幽深的沟谷，横流的溪水为景区的三道风景线。山峦无际，云海无边，石奇谷幽，万木峥嵘，畅游在奇异景色之中，摆脱夏日的炎热与难熬。

地址：阳坊镇后二路

自驾：京藏高速高速沙河出口，往西走沙阳路直行见北京后花园标示牌，即可到达。六环路在阳坊出口，往西直行见北京后花园标示牌，即可到达。

8、大杨山国家森林公园

大杨山自然风景区位于昌平东北部的延寿镇境内，属燕山山脉，这里山势陡峭，林木繁茂，因人迹罕至而充满了山野气息。大杨山的其他景点有“万人搂”、“棋盘石”、“白龙潭”、“马刨泉”等，各有奇特之处。山脚地方有个小庙，门口有一眼泉水，附近很多村民拿着大桶来接水。盛夏的大杨山，如春秋季节般凉爽，这里山势陡峭，森林茂盛，幽静典雅，景色优美，气温宜人。真可谓：京郊山水谁风骚，杨山美景独昂首——人称“京北世外桃源”。

地址：延寿镇下庄村

自驾：走京承高速沿昌金路行驶4公里左右，右转沿秦北路一直向北，走到顶端后右转、左转过桥后左转进入怀昌路，行驶2.5公里右转进入桃下路前行100米

9、静之湖森林公园

公园前临桃峪口水库，背靠燕山山脉，总占地800亩，是一处非常原生态的旅游胜地。这里环境清雅，风景醉人，不仅有小桥流水等美景，还有小鹿、孔雀等可爱的小动物，置身其中，惬意非常。喜欢登山的人想必会很喜欢这里，山间石洞隐现，谷中水声叮咚；登高可览京城万家灯火，漫步可闻林间草木。没有都市的繁华，这片净土或许就是你追寻的“诗和远方”。

地址：兴寿镇桃峪口

公交：乘坐地铁昌平线到北邵洼站下车，换乘郊80路到桃峪口站下车。

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更多热化了？避暑圣地这么多，离回龙观也不远，快来pick一处避暑去吧！相关问题

问题：暑假去哪玩好这几个哪个合适

回答：奥林匹克公园里不能骑车。也不分南园北园。奥林匹克森林公园分南园、北园。南园里面有双人、四人等骑车出租。就是那种四个轮子的脚踏车。不是自行车那种。 详情 >

问题：北京周边哪里避暑好？北京周边适合避暑的地方是哪里？

回答：必须自由行，跟团恐怕玩不痛快，而且如果误入山寨团可能大部分时间都会被带去购物。至于说行程，我一般这么推荐：第一天：天安门、前门大街、天坛公园。第二天：故宫、景山公园。第三天：八达岭长城。第四天：颐和园。注：一、上面是4天的行程，如果还有第5天... 详情 >

问题：北京周边哪里玩性价比较高啊？

回答：几天？预算？不知道这些很难帮到你。北京的景点实在太多了，长城、十三陵、故宫、颐和园、天坛、北海、鸟巢、水立方、国家大剧院等。 详情 >

问题：自助游去北京后通过何种方式去河北承德避暑山庄好呢？方便安全快捷，带老人和小孩。

回答：你玩多少天没有说。如果时间比较充足，则：第一天：上午天安门广场，下午天坛。第二天：全天故宫。第三天：上午北海公园，下午恭王府。第四天：全天颐和园。第五天：上午北京动物园，下午圆明园。注：故宫和恭王府周一不开，如遇周一，请调整行程。故宫需提前... 详情 >

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回答：背包： 背包的大小要看出行路线远近而定，一般在本市周边出行30升左右即可。如果做长途出行的话，MM们要有一个55升左右的背包，GG要有一个65升以上的背包；在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关技术的营业员请教背包的正... 详情 >