你好,京郊。
在北京,很累很充实,周末,找个地方让心呼吸呼吸清新的空气,吃出好身体!你可知道,如此神奇的地方,叫延寿!!!
延寿镇黑山寨
位于昌平区的东北部,是昌平区唯一的深山区镇,承载着生态涵养的区划功能。所辖区域东至怀柔区,北临延庆县,西南部与十三陵镇、兴寿镇毗邻。
吃在延寿
说到延寿,最出名的就是栗蘑......学名:灰树花,日本称做舞茸,在中国延寿叫做栗蘑。栗蘑的特点是高膳食纤维,多糖可抑制肿瘤和糖尿病及艾滋病.昌平延寿镇有着良好的生态环境,延寿人为了更好地利用这天然优势,近两年大力发展栗蘑种植 。为了让人们的餐桌更营养丰富,延寿和北京市烹饪协会及便宜坊集团研发了三十多道栗蘑莱,特色有:软炸栗蘑,小炒栗蘑,凉拌栗蘑,柴鸡炖栗蘑等。味如鸡丝,翠似玉兰,可以百搭多种食材仍不失它原有的味道,对提高人体免疫力有很强的功效,也是老人和儿童的最佳食品。
玩在延寿
在这里,除了有美味的栗蘑宴,清新的空气,满眼都是绿色,会使你不由得爱上这里的山清水秀、纯洁自然。
从昌平出发
周末之余,来一场说走就走的养生旅行。跟随小编的脚步,走近延寿,放松身心收获养生秘诀,何乐而不为呢~
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