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这两天很多宝妈告诉小编，有些宝贝们已经出现了烦躁不安，有的还一直心心念念要让宝妈去肯德基买炸薯条、汉堡，要吃披萨，嫌弃宝妈做的不好吃，真是伤透了宝妈的心了。小编给你来支招来了，这些在家也能做，送上食谱，请宝妈接收喽。

宝贝食谱一儿童披萨

材料：牛肉丁、洋葱丁、甜椒、奶粉、面粉，鸡蛋

做法：将面粉和鸡蛋、奶粉混合搅拌成均匀的面糊，锅内刷上一层油，将面糊倒电饭锅里面，再将芝士切碎然后均匀的洒在面糊上。取另外一锅将牛肉丁、洋葱和甜椒混起来翻炒变软捞出洒在面糊上。电饭锅焖上5-8分钟即可。

宝贝食谱二薯条

材料：土豆、盐、番茄酱

做法：将土豆切成

1厘米左右宽的条状，放在凉水中备用。起锅烧水，开锅放入盐和土豆条煮两分钟，将煮好的土豆条捞出沥水晾凉。锅放一碗油，油到八成热，把土豆条放入炸至金黄色盛出即可。

宝贝食谱三烤鸡翅

材料：鸡翅、料酒、酱油、蚝油、盐、蜂蜜

做法：把鸡翅正反面划几刀，用酱油、料酒、蚝油、蜂蜜腌制（2个小时）腌制好后，烤箱200度烤25分钟，中间看情况要翻个面。（千万不要让小朋友碰到哦）。

宝贝食谱四蛋挞

材料：纯牛奶、细砂糖、炼乳、鸡蛋黄3个、蛋挞皮

做法：倒入40克牛奶，挤入炼乳，加入白砂糖使其溶化加入蛋黄搅拌均匀。拿筛网筛两遍，过筛后，把表面的大气泡用小勺去掉，蛋挞皮摆入烤盘中，将蛋液分别倒入蛋挞皮中，不能倒太满，烤箱预热200度，放到中层烤20分钟即可出炉。

宝贝食谱五炸鸡柳

材料：鸡胸肉、料酒、生抽、黑胡椒、姜、蒜、白糖、生粉、盐、鸡蛋、面包糠

做法：将鸡柳洗干净切成细条，葱姜切好备用，把鸡柳和葱姜放一起，加入料酒、生抽、生粉、盐、糖、和胡椒粉和一勺食用油，搅拌腌制半个小时。把鸡蛋打散，准备好生粉和面包糠，把腌好的鸡柳滚上生粉，沾上蛋液，最后裹上一层面包糠，依次放到盘里。取锅倒入油，油温七成，大火改中火，放入鸡柳炸至金黄，炸的时候一定要掌握好火候，还有时不时的翻一下鸡柳，以免炸糊。

宝妈自己动手操练起来啦，并要告诉宝贝们，要吃就吃妈妈自己做的，健康安全又好吃！点赞！

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