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白水县跑协第一期约跑通知
       
一，时间：2019年8月4日早上五点三十
二，集合地点：仓颉公园岗亭
三，距离：
1.五公里，（仓颉公园～白中操场）
2.五公里，（白中操场绕圈）
3.十公里（仓颉公园～白中操场＋操场绕圈）
4.十公里结束后，有意向且个人体力允许情况下，可 在白中操场进行接力友谊赛
四，线路：
带队（焦永强）
仓颉公园～仓颉北路～五马路～眼镜厂～西街～白中操场
五，补给：
天气炎热，协会为各跑友提供矿泉水补给，请大家做好体力分配。
注意事项：
1.各自根据自己的体力体能选择组别报名参加活动。
2.参加跑团活动务必听从带队人员指挥，途中过红绿灯严格遵守交通规则，确保安全通过。
3.所有人员跟随带队完成活动，跑步结束后在指定地点进行跑后拉伸、相互沟通总结经验、合影留念。
4.活动途中和期间有可能出现的安全、经济、疾病等不可预测因素，跑协积极救助但不承担任何责任。参加活动者视为愿遵守本协议。
                   
报名截止：2019年08月03日 11:59

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