抓住暑期的尾巴,千岛湖皮划艇
体验漂浮的轻盈,划行于这片青山、绿水间,
呼吸着水面上的丰富负氧离子, 寻觅那份诗情画意。
艇近千岛湖水上迷宫,开启一段皮划艇穿越旅程
活动概述|******
【活动地点】千岛湖
【风景指数】★★★★★
【活动强度】★
【活动时间】8月17日,8月18日
【集合地点】惠南欧尚加油站,周浦文化中心,新场地铁站,张江华龙停车场
【适合人群】7-56周岁,身体健康,热爱户外的大朋友和小朋友。未成年出行,必须有监护人一起随行。(患有心脑血管疾病,其他慢性疾病,精神病患者不接受名)
壹
行程安排
D1
7:00 集合发车
13:30 抵达龙门峡谷
14:00 开始漂流,预计两小时左右
18:00 到达民宿分配房间
19:00 晚餐时间,农家已经准备好冰西瓜,冰可乐,冰啤酒,当然还有美味的千岛湖鱼头。
晚饭后篝火游戏差乱弹
行程安排
D2
喜欢早起的同学可以相约农家附近闲逛
8:00集合出发,约15分钟到皮划艇基地,教练演示讲解皮划艇动作要领和注意事项,分发装备
8:30-9:00 皮划艇熟悉过程,皮划艇小游戏,竞速等
9:30-11:30 皮划艇穿越千岛迷宫,大约划行6公里左右,领略千岛湖迷宫风采。 保障后勤船和教练全程护航。
12:30 民宿午餐
19:00 返回上海温馨的家
贰
「 费用说明 」
活动原价:700元/人
转发活动到朋友圈享优惠价:680元/人
儿童不占床价格:580元/人
费用包含:
1)车费,过路费,司机食宿补贴
2)30万平安户外专业险
3)领队费,活动策划组织管理费等,公用装备费
4)皮划艇活动3小时左右,皮划艇教练专业指导
5)龙门峡谷漂流
6)千岛湖民宿住宿一晚,
周六晚餐,周日早餐中餐
费用自理:
周六服务区中餐自理
叁
皮划艇(canoe and kayak)运动术语
划幅(****** of ****** oar):指桨叶入水至出水间划行的短离。
划水路线(wakf):指桨叶在水中划行的轨迹。
划桨频率(rate of ******,******):指一定时间内划桨的次数。
划桨节奏(****** or ******):指桨叶划水和回桨的时间比例。每一划桨周期中,推奖时放松,拉桨时用力,形成鲜明节奏。能使有关部位的肌肉得到短暂休息,有利于合理发挥体力、加快划速。
划桨周期(****** phase):指划桨完整动作的总称。由桨叶入水、划水和回桨3个连贯动作组成。一个完整动作称为一个划桨周期
=== • 关于山野狼族 • ===
狼者,猛兽也,群动之族。
敏锐的嗅觉、永不言败的进攻精神,团队至上。
生命因追求而精彩,
追求因指引而成功,
个体因团队而强大!
狼族将陪伴你穿越人海,行走山野,
一起去寻找户外徒步的真谛
狼族活动涵盖:
户外旅行,摄影采风,亲子活动,夏令营,团队拓展
欢迎个人、社团、企事业团体等咨询定制。我们将为您度身定做,精心策划最适合您的旅程!
大灰: ************(******88059)
【户外倡议】
1、注意环保,爱护环境,安全第一,森林中严禁明火,全部垃圾请带出景区;
2、强调团队精神,互帮互助,助人为乐,女士、儿童和老人优先原则,倡导在外就地克服困难;
3、户外活动中自备及租用物品由各人自行背负;公用物品由每位团员分担背负;
4、部分深度旅行活动,行程中可能具有很多不确定性,如发生堵车、错路意外情况,请大家谅解!
【免责声明】
1、本活动为户外徒步,有一定的风险,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担。
2、选择参加活动,表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;
3、鉴于户外运动的特殊风险性和大自然的不确定因素很多,队员在报名参加活动时已做好充分的考虑,山野狼族社团负责为队员代购户外意外伤害险,及在紧急情况下组织救助,但不负责活动中一切意外事故的连带责任,特此声明!当你递交活动报名表时,视同已默认此项声明,活动开始后,声明即可生效!
退费规则
一、单日活动
活动开始日(0天)3天之前请假全额退款
活动开始前第2~3天内请假退还活动费用的50%
活动开始前0-1天之内请假,全额扣除活动费
国定节假日如有特殊约定按照特殊约定操作
二、两日活动
活动开始日(0天)5天之前请假全额退款
活动开始前第3~5天内请假退还活动费的50%,活动开始前0-2天之内请假,全额扣除活动费
国定节假日如有特殊约定按照特殊约定操作
三、中长线活动
活动开始20天之前全额退还活动费用
活动开始前第15~19 天请假退还活动费用的90%
活动开始前第10~14请假天退还活动费用的80%
活动开始前第6~9天请假退还活动费用的70%
活动开始前第3~5天请假退还活动费用的50%
活动开始前2天之内请假(即活动开始前第2天至活动出发当天0点之前)协商解决,原则上不退款,全额扣除
注:在活动出发日提出不予退费
比赛划骑跑 昌平办户外挑战赛
本报讯(实习记者 赵晓松)2017北京昌平户外三项挑战赛日前在十三陵水库九龙游乐园举办,吸引了22支队伍、300多名户外运动爱好者报名参赛。本项赛事由昌平区体育局主办,比赛由桨板、山地自行车、越野跑三项运动组成... 详情 >
再不去就要等明年了,到负氧离子风景区亲子游吧!
深秋时节,北京早晚真的已经很冷了,在京郊的这些风景区再有半个月就要入冬了,城区已经开始出现雾霾天气了,周末赶上休息,快带上孩子,到京郊的负氧离子区好好呼吸一下新鲜空气,好好陪陪自己的孩子,增进亲子感情... 详情 >
没想到京郊这些冷门仙境这么美,各个堪称世外桃源!
每天行走在都市的车水马龙中忙忙碌碌的工作,有的时候会倍感压抑,应该适度的给自己放个假,小编搜罗了京郊犹如仙境的冷门景点,空气好 人又少,有山有水,适合玩耍。快来看看吧!白河峡谷白河峡谷是从延庆区东北旧... 详情 >
京郊密云五大乐享夏日清凉胜地推荐
酷暑难当的盛夏周末,窗外聒噪的知了叫声,屋内不间断的空调冷气,多半个西瓜,一碗北冰洋袋儿凌,无尽的WIFI和碎片化信息充斥着大脑,难道夏天就只能这样宅在家里么?京郊密云五大乐享夏日胜地推荐,让你躲得过烈日... 详情 >
房山十渡风景区游玩攻略
十渡位于北京西南,属北京市房山区,与河北省涞水县野三坡相邻,距北京市区(六里桥)约90公里。十渡是有山有水的自然风景区,独特的喀斯特地貌北方罕见,因为被评为世界地质公园,国家AAAA级风景区。流经十渡的河名... 详情 >
竹筏漂流交通 竹筏漂流介绍 竹筏漂流攻略 怀柔汤河漂流交通 妫河漂流交通 怀柔汤河漂流介绍 妫河漂流介绍 怀柔汤河漂流攻略 上海出发 山野狼族