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暑气消退后，京城的新秋让人神清气爽，精神抖擞~趁着温度刚刚好，不如在周末去登山吧！爬山作为一种有氧运动，即可以锻炼身体，又能陶冶情操，让山林中满满的的负氧离子唤醒你的早秋活力吧~

1、八大处

在北京西山风景区南麓的八大处公园里，到处覆盖着茂密的植被，这里空气清新，生态环境良好，具有千年的历史文化沉淀~

“三山环抱”而形成的冬暖夏凉的小气候加上天然的氧吧环境成为人们登山健身的首选之地。

来到这里，从第一处开始，沿寺庙步步登高游。公园内的八座古刹隐蔽于密林深处，由下至上星罗棋布，分别是一处长安寺，二处灵光寺，三处三山庵，四处大悲寺，五处龙王堂，六处香界寺，七处宝珠洞，八处证果寺，每座古刹都有不同的传说和风景。

如果你热爱北京悠久的历史文化，便可以每登一处了解到一处古刹的传奇历史，顺便捎带休息，不知不觉间便登上了顶峰的第八处，既不会感觉劳累，也对这里的古刹文化有了深入的了解，强身健体的同时还能增长见闻，实在是一举两得~

从门区通往八处证果寺的道路坡度较缓，沿此路行走没有任何的台阶障碍，不用担心过渡耗损膝关节，您可以放心大胆地快步上山~

在二处灵光寺和六处香界寺还有“佛门圣树”——七叶树，在招仙塔遗迹旁的那一株七叶树一株，树干粗大，树龄已逾百年，花朵盛开时就像一座座“小宝塔”，白色的花瓣看上去圣洁、高雅，花蕊泛着一丝丝淡淡的粉色。站在树下，凉风习习，一点都不会觉得热，阳光透过树叶照下来，斑驳的树影洒满一地，静谧又安详，如果不着急，在这里静静地坐一坐，看山，赏花，听鸟鸣，一定会让你物我两忘，融入自然！

地址：石景山区八大处路3号

2、云蒙山

云蒙山也称“北方小黄山”，因其群山绵延、奇石铺路、飞瀑高挂、云雾缭绕，让这里美成了京郊的仙境，不用出京，驱车一个多小时就可以享受到天空之城的体验感。

徒步山间，一花一草一木都散发着原生态的气息，环顾四周，高耸入云的山峰，奇、峻、秀、丽，直接扑进大自然的怀抱，如同鱼儿一般遨游在绿意的海洋。登山到半山腰，举目远眺，连绵起伏的山脉在云雾之中时隐时现，壮美之中又多了一丝朦胧蜿蜒，看着气势浩瀚的山脉在远方、在脚下，不由生出一种“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情~

如果天气状况良好的话，站在凌云观景台上，还可以清晰地看到远处的密云水库，湖光山色融为一体，水光潋滟晴方好，蓝天、白云、青山倒映在水面，看着此情此景，恍惚间只觉得自己走进了山水画卷中。

走累了，就坐在山间的椅子上小憩一会，听一听禅潺潺流水，看看飞鸟盘旋，放松神经深呼吸，温度渐渐凉了下来，心情也该褪去浮躁，在自然山水之前寻得内心的平静。如果有兴趣，你还可以来打卡云蒙山的帐篷餐厅，这里一直以其优美的景色、独特的建筑造型而闻名，是一处不可错过的打卡地哦~

地址：北京市密云区石城镇石城村云蒙山风景区

3、响水湖风景区

响水湖“养生清凉谷”林荫欲滴，满目青翠，空气清新，水质甘甜清冽~在层峦叠嶂的山谷间，泉水簌簌喷涌流淌，顺坡曲落在泉潭之间中，像一颗颗耀眼的珍珠，散落在坡谷之间，喷涌的泉水发出的响声，在曲谷中树凹间回荡，形成了肆意泉声的“响水”，人们便称其为“响水湖”。

响水湖的植被覆盖率达到95%以上，树木郁郁葱葱，林荫洒满山间。在峡谷泉潭的步道旁边，如绿色屏障的“穿山薯蓣”枝叶缠绕，蔓延在山谷之间……一阵清风穿过，林叶飒飒作响，这就是秋日的韵脚啊~

雨后的响水湖长城仙气袅袅，在雾气的掩映之下，赋予了长城神秘的东方卧龙的风韵，简直如入仙境~响水湖长城在北京诸多长城中也许没有什么名气，不像八达岭、居庸关长城的商业化运营，也没有箭扣、司马台的险峻，它只是沉默地偏居在安静的角落，静静地看日升月落，草长叶衰。

薄雾迷离的清晨，虫鸣鸟叫，一派生机，林荫欲滴，满目清翠；到了金秋，硕果累累，红叶满山；冬季的响水湖长城寒冬银装素裹，冰川万丈。京郊早秋时节，低调的响水湖也是一道不可错过的宝藏风景~

地址：北京市怀柔区渤海镇大榛峪村东200米

别再犹豫，不要辜负早秋的清凉，不要蹉跎由夏转秋的岁月，周末就和家人一起登山赏景，享受早秋的风韵吧~

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