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在自助餐界一直流传着这样一句话“饿着扶着墙进去，撑得扶着墙出来”，但吃得饱也要吃得好，种类没有100＋，根本不算真正的自助餐。如果你来三木禾，200+种菜品随你挑选，烤肉、海鲜、刺身.......总有你爱吃的那一种

第一步：吃水果

最健康的饮食方式就是先吃点水果，既开胃又清肠，让你的胃为接下来的大餐腾出位置来。但友情提醒大家，在吃完水果后的三十分钟里，可以先跟小姐妹们聊聊天再去大快朵颐哦！三木禾的水果都是新鲜时令的，所以完全可以放心吃。除了水果还有水果罐头，酸酸甜甜超好吃der！竟然还有蓝莓山药和水果捞，三木禾把水果玩出更多花样，开胃完成，让我们开始进行下一步。

第二步：吃海鲜

吃自助餐不吃海鲜，怎么才能把成本收回来呢！仙女们聊天过后，开始真正的战斗吧！烤大虾先来一盘，三木禾的虾个个都是个顶个的超大只，太刺激了，竟然还有烤生蚝

烤好的生蚝、扇贝一定要眼疾手快，否则马上被抢完。专门为日料控开设的“海鲜刺身”窗口，生鱼片、寿司都能满足你挑剔的胃。其实，海鲜环节也还只是开胃环节，大头的就要来了

第三步：吃烤肉

来吧！不要隐藏自己的本性了，开始吃肉辽。三木禾的自助区一眼望去全是肉，泰椒鸡腿肉、黑椒猪梅肉、辣酱五花肉、肥牛...这样吃肉简直太爽了！！

30款腌制肉类

事先腌制好的烤肉不用再加任何调料，烤的时间稍久一点，超入味！还有各种口味的酱汁，实在太诱人了！凑齐一盘就开烤，片片块儿大肉厚，烤后腌制好的料完全融入到肉里，咬一口肉汁迸发在嘴里，那滋味怎一个“爽”字了得！肉烤到两面微微焦黄时口感很棒！如果口重还可以搭配酱料！入口迸发出的油香和酱汁的味道结合，幸福感爆棚~

秘制三剑客

三木禾的三剑客分别是特色梅肉、肉粒还有LA牛骨，腌制过的它们超入味~连着骨头的那点肉是最香的，所以我不允许你错过LA牛排，LA牛排外表微有焦脆，里层保留了原味滑嫩的肉感，嚼起来特别香。梅肉是猪身上最好的肉肉了，烤完的梅肉肉汁都被紧锁在肉里，油滋滋完，肉香就扑鼻而来，入口就能感受到肉的鲜嫩，秘制梅肉粒鲜嫩入味，烤完油滋滋的超厚实

100%新鲜原切肉，如果不喜重口，三木禾还为你准备了鲜美多汁的原切肉，没有经过多余的加工和调料，吃的就是它100%的纯肉香。迫不及待夹起一块儿送进嘴里，嗯~肉紧质嫩，充分裹上酱料后细嚼两口咽下去，回味无穷。五花肉在烤盘上滋滋冒油，看着就让人食欲大开，可以卷着生菜，也可以一口一块，怎么过瘾怎么来！

必刷巴西烤肉

巴西烤肉也是必刷项目，都是开餐前现烤的，不仅摆放整齐，香味也是弥漫整个餐厅！如果自己烤肉烤累了，就快去师傅那里迅速下手。奥尔良鸡翅、蜜汁梅肉、烤鸡腿肉、烤牛肉，都是现从烤箱中拿出来的，在铁签子上的肉看起来量大味赞，还等什么，马上就会被一抢而空了。小编已经吃了好多肉了，是时候该休息一下肠胃了。毕竟三木禾的美食我们才刚探索了50%

第四步：吃主食

小吃、披萨、烤肠、蛋挞...全部任拿任吃，让人挑花眼！只管你吃到饱！这里还有不停再补货的火山石烤肠，根根都爆汁！先拿一盘不够再说！吃过热菜，还有各种沙拉，挑到选择困难症都被治愈了~虽说是主打烤肉自助，但三木禾的热菜可一点都不敷衍，传统的中式菜肴，款款都是经典菜式，一年365天在这里轮番上阵。

蒸物区

还有蒸饺、鸡蛋羹、蘑菇包、毛豆花生~

下酒凉菜更是多到数不清！

有人习惯吃完主食，还得来碗热汤填填缝儿~统统都能满足你！还给胃留了点位置？没关系！接下来继续吃！吃！吃！

第五步：吃甜品

甜品柜台简直就是仙女们的天堂，每款甜品的颜值都好高，冲这个颜值都要把这些蛋糕吃个遍！还有各种口味的冰淇淋，等你来挑一挑！刚拿了冰淇淋和小甜点的你，看到这个巧克力喷泉肯定又要动心了，搭配棉花糖、水果，甜蜜蜜的，一口吃下去，好心情就来啦~不仅如此，贴心三木禾还为大家准备了各种干果~

果丹皮、蛋酥卷、威化饼、软糖，都是小编小时候的最爱呀!要想吃的又划算又健康小编觉得还是要选对地方，三木禾就是一个绝佳之选

有了这份攻略，妈妈再也不用担心我不会吃自助餐啦

地址：天津市东丽区津塘公路新业广场2楼L2-14号

电话：022-58205519

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